初心者にオススメのプロテイン

ザバス ホエイプロテイン 100
理想の筋肉のために

特長 (株式会社 明治より)

  • エイプロテイン100%使用
    たんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を100%使用しています。トレーニング直後などのプロテイン摂取ポイントに合わせてたんぱく質を補給できるので、理想的なカラダづくりをサポートします。
  • 「7種のビタミンB群+ビタミンC」配合
    カラダづくりに欠かせない「7種のビタミンB群」、体調維持に欠かせない「ビタミンC」を配合しています。
    ●「ザバス ホエイプロテイン 100」は、1日2回(約42g)を目安にお召しあがりいただくことで、アスリートが1日に必要とする7種のビタミンB群、Cの不足分を補えるよう設計されています。
    (株式会社 明治 スポーツ栄養マーケティング部が実施したアスリートの食事調査結果より)

一番安い買えるのは?

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20190829

トレ内容

脚トレ
スクワット(SQ)
20kg 10 40kg 10/10/10/10
フロントランジ バック持ち
20/20/20TRX
ブルガリアン
10/10/10

肩トレ
ショルダープレス 11.5kg 20/15/15
サイドレイズマニュアル 10/10/10

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ブルガリアン